Жена все время недовольна моим развитием. Недовольная жена

Хотя каждый из нас, несомненно, стремится к гармонии и взаимному уважению в браке, достичь такого идеала не всегда удается. В жизни супругов бывают сложные периоды и неприятные перипетии. Но все они преодолимы, если между партнерами существует духовная взаимосвязь и искренние чувства. Но в некоторых парах могут возникать ситуации, когда один из супругов очень часто или почти постоянно выражает недовольство партнером. О причинах и методах преодоления постоянного недовольства жены мужем пойдет речь в данной статье.

Причины

Психология отношений супружеской пары отнюдь не проста. Выражение «милые бранятся, только тешатся», указывающее на несерьезность конфликтов и ссор, бывает верным далеко не во всех случаях.

Нередко мужчины в браке сталкиваются с тем, что вынуждены жить в тяжелой и враждебной атмосфере. Жена вечно недовольна мужем, часто беспричинно оскорбляет, предъявляет надуманные и необоснованные требования и претензии. Если в семье есть дети, подобная неблагоприятная обстановка очень негативно сказывается и на их эмоциональном и психическом здоровье. К сожалению, нередко мужчины в такой ситуации просто срываются в ответ, осыпая вторую половинку ответными грубыми словами и упреками. В результате в доме чуть ли не каждый день происходят изматывающие обоих партнеров скандалы.

К решению подобной проблемы с полной серьезностью должны подойти оба супруга. Мужчине важно разобраться, в чем кроется причина подобного поведения и практически постоянно взвинченного состояния своей партнерши. Жена также должна поработать над своими психологическими трудностями. Ей следует попытаться найти выход не в сфере скандалов и систематического унижения близкого человека, а в рациональных приемах коррекции и контроля психоэмоционального состояния.

Рассмотрим возможные причины разлада семейных отношений в паре, из-за которых жена всегда грубит, оскорбляет и высказывает недовольство без объективных поводов.

Часто к подобным нарушениям в отношениях приводят проблемы в сексуальной жизни пары. Будучи долгое время неудовлетворенной половыми отношениями, но не умея, стесняясь или не желая высказать этого, женщина постепенно накапливает эмоциональное напряжение. Со временем стресс лишь нарастает, а супруга начинает неосознанно искать разрядку в бытовой сфере. Многие женщины совершенно не связывают сексуальную жизнь со своим психологическим состоянием. Это очень осложняет осознание и последующее разрешение проблем во взаимоотношениях.

Барьером к налаживанию семейной жизни является стеснительность одного или обоих супругов. Партнеры не готовы грамотно обсудить секс, высказать друг другу взаимные пожелания, указать на какие-то негативные моменты. Подобная ситуация, когда в паре отсутствует здоровая половая жизнь, удовлетворяющая обоих партнеров, сильно осложняет взаимоотношения и вне постели.

Эмоциональная отдаленность супругов, отсутствие общих интересов и противоположность характеров сильно осложняют семейную жизнь. Нередкой является ситуация, когда выбор мужчины для заключения брака был несколько вынужденным. К сожалению, даже в наши дни все еще заключаются браки по расчету или по настоянию родителей. Причиной для такого неподходящего союза может стать и незапланированная беременность. В любом случае практически наверняка такие партнеры, сожительствуя в браке, будут лишены искренней духовной взаимосвязи.

Отсутствие общих интересов и точек соприкосновения осложнят нормальное общение. Но живя бок о бок, невозможно игнорировать существование друг друга. Поэтому поводы для общения, в данном случае – негативно окрашенного, просто надумываются. Это выливается в придирки, упреки, оскорбления со стороны одного или обоих супругов.

Причиной того, что женщина ругает своего мужа может стать та семейная обстановка, которую она наблюдала в детстве. Иными словами, девушка или женщина, вступив в брак и начав совместную жизнь с мужчиной, неосознанно повторяет сценарий построения отношений, который она видела у своих родителей. Нередко в таких случаях имеют место даже детские психологические травмы, если девочке пришлось наблюдать тяжелые сцены скандалов и даже насилия.

Накалять обстановку в семье могут и родители жены. Чаще всего в отношения дочери вмешивается мама. Теща может негативно отзываться о своем зяте. Нередко взрослая женщина может даже пуститься на авантюры ради того, чтобы унизить неугодного ей избранника в глазах дочери. Ситуация еще больше усугубляется, если супруги проживают в одном доме или квартире с родителями жены.

Причина резкого и грубого поведения жены может крыться в негативных чертах характера самого мужчины. Супруга таким образом вынуждена обороняться или отстаивать свои интересы. Нередко мужья открыто проявляют необоснованную ревность, собственничество, ограничивают свободу второй половины, не давая ей реализовывать свои интересы, заниматься хобби. Лишенная общения с друзьями, не имеющая возможности заняться интересным для себя делом, помимо работы и семьи, женщина в ответ срывает свое эмоциональное напряжение на супруге.

Тяжелые последствия для психоэмоциональной сферы женщины имеют пережитые эпизоды насилия, в том числе – сексуального, со стороны мужчины. Это могут быть и побои отца, и жестокие драки со старшим братом, изнасилование партнером или незнакомым мужчиной. Если женщина не получила психологическую помощь и не смогла справиться с травмой самостоятельно (что удается в очень редких случаях), то страх, обида, беспомощность перед грубой силой надолго остаются в ее подсознании. Это очень тяжелая ситуация, требующая длительной реабилитации и работы с психотерапевтом. Женщины чаще всего стыдятся подобного пережитого опыта, и муж может даже не знать, что жена когда-то подверглась насилию. Следовательно, даже и помыслить не может, что корень проблемного поведения второй половинки кроется именно там.

Как наладить отношения?

Конечно, любящий супруг непременно хочет вернуть спокойную и доброжелательную обстановку в свою семью. Однако стоит настроить себя на то, что это, возможно, удастся сделать не так быстро, как хотелось бы. В любых отношениях, супружеских или добрачных, немаловажную роль играет терпение. Именно этим качеством важно запастись, задавшись целью сохранить и укрепить свой брак.

Советы психолога мужчинам

Помогите жене найти выход из трудных для нее ситуаций, поддержите во время проблем на работе. Все это поможет ей снять стресс и успокоиться.

• Не игнорируйте проблемы в сексуальной жизни. Поговорите с супругой о ее ощущениях во время близости. Если и вы, и ваша жена не готовы обсудить такой вопрос, не бойтесь обратиться к специалисту по сексуальным отношениям. Во всем мире семейные пары посещают подобных консультантов, и это помогает укрепить брак, наладить взаимопонимание, часто предотвращает разводы.
• Объективно оцените свое поведение, привычки, манеру общения с супругой. Самоанализ своих личностных качеств полезен в любых ситуациях. Часто мы упрекаем близкого человека в том, что и сами регулярно проделываем.
• Нередко мужья совершают ошибку, пытаясь при любом конфликте во всем угодить второй половине. Безусловно, идти на контакт и исправлять действительно совершенные ошибки нужно. Но вот потакать необоснованным требованиям, оскорблениям и придиркам все же не стоит. Этим вы не избавитесь от сути проблемы.

Как вести себя во время ссор и конфликтов с женой?

Следует следовать простым советам.

• Постарайтесь быть спокойным, не отвечайте грубостями на грубости, не накаляйте ситуацию. Конструктивное адекватное общение гораздо эффективнее горячей ссоры.
• Если супруга никак не может успокоиться и не идет на контакт, возможно, следует оставить ее ненадолго одну. Уйдите на некоторое время в другую комнату или выйдите на прогулку. Перед этим мягко скажите жене, что ее слова очень обидны для вас, и что вы готовы дать ей время прийти в себя, а затем спокойно обсудить с ней проблему.
• Освойте техники контроля эмоционального состояния. Например, дыхание на счет. Для успокоения не быстро сосчитайте про себя до 4-х, делая равномерный вдох, задержите дыхание еще на 4 счета в том же темпе, далее равномерно выдохните на 8 счетов.

Достаточно 2-3 минут такого упражнения, чтобы прийти в норму. Расскажите об этой или другой эффективной для вас технике своей жене и проделывайте ее вместе во время напряженной ситуации.

Вопрос задает андрей – Н., Россия

Четвёртый год женат. Чем дальше тем сложнее, основная проблема-разница в характерах и в возрасте(10 лет) . Мне 35 я руководитель (начальник отдела) много работаю. Она сидит с ребёнком (больше ничего не делает) постоянно недовольна на вопрос чем, говорит сама не знает. Домой идти неохота, постоянно думаю о разводе в последнее время. Понимаю что грех, но уже на гране. Может что подскажете, может помолитесь..Спасибо.
С уважением Андрей.

Отвечает Денис Подорожный:

Здравствуйте, конечно я обязательно помолюсь. Но большая часть ответственности лежит на вас двоих.

Ваша ситуация достаточно серьезная, но пишу я это не для того, чтобы Вы отяготились и "загрузились", а скорее наоборот - чтобы расставили приоритеты по местам, и предприняли определенные действия и усилия направленные на спасение брака.

Вам надо не просто понимать, что развод - это грех. Но быть убежденным, что 1) это грех; 2) это не решение проблемы; 3) он приносит новые проблемы. Ведь можно, конечно сослаться, что во всем виновата жена, и вот именно она чем-то недовольна, а Вы все делаете верно.... Но это было бы неправильно.

Чем вызвано недовольство? Почему она "сама не знает"? Возможно она знает, но закрыта, чтобы Вам говорить о своих проблемах в душе. Возможно, что, наоборот, Вы закрыты, чтобы выслушать и ПОНЯТЬ ее.

Как бы то ни было, у недовольства и охлаждения отношений всегда есть причины. Именно их Вам и надо решать. Не занимаясь корнями возникающих проблем, Вы постоянно будете видеть их повтор, и образно говоря "наступать на те же грабли". И никакой развод, никакое создание новой семьи (даже не допускайте эти мысли!) Вам не поможет!

Если причины остаются, то и последствия будут пребывать те же.

Почему же Ваша жена в таком внутреннем состоянии? Пытались ли Вы говорить с нею не с Вашей точки зрения ("Ну что еще? Чем ты еще недовольна? Я все для тебя делаю!"), а пытаясь ПОСЛУЖИТЬ и ПОМОЧЬ ей.

Видя себя несчастным, возможно, Вы не замечаете ее печалей и болей!

Может ли быть такая раскладка? - Вы поженились 4 года назад, оба каким-то образом представляли свою семейную жизнь, лелеяли определенные мечты... Но вот пришла реальность. Вы сам - на работе. Вокруг Вас кипит жизнь, Вам надо принимать решения, люди, дела, проблемы... Она же - КАЖДЫЙ ДЕНЬ дома. И каждый день - одно и то же: уборка, стирка, приготовление пищи, воспитание ребенка. КАЖДЫЙ ВЕЧЕР Вы приходите с работы уставший ("Я деньги в семью приношу" - объясняете свою ответственность Вы!), и поэтому Вам делаются определенные скидки. Она понимает это. Но внутри хочется по-другому. А как? Непонятно! Выхода нет!

Вот и порождается внутренняя неудовлетворенность. И не на кого пенять. Она и Вас понимает отчасти, но отчасти ОЖИДАЕТ быть понятой...Но понимания от Вас нет...

Может ли присутствовать такой расклад в Вашей семье? Или вполне возможно я ошибаюсь? Дай Бог!

Только перепроверьте! Попытайтесь поговорить с ней, не в духе выяснения отношений ("Что же тебе не нравится?"), а в искреннем стремлении понять ее. Спросите ее о ее мечтах и целях. Сделайте это не после конфликта или во время домашних дел, а в наиболее подходящий момент.

Нет момента? Тем более все становится понятно. ТОГДА ВАМ НАДО ОРГАНИЗОВАТЬ МОМЕНТ: поведите ее в ресторан. Договоритесь с родственниками или же наймите кого-нибудь, чтобы посидели с Вашим ребенком и проведите вдвоем время (ВНЕ ДОМА!).

Общайтесь! Слушайте друг друга! Вы же должны в основном слушать ее. Дайте ей выговориться! Возможно только тогда Вы начнете что-то понимать!

Не вздумайте даже сохранять мысли о разводе в своем разуме! Оставьте это! Покайтесь, что допускали такие помыслы. НАЧНИТЕ ДЕЛАТЬ ВСЕ ЗАВИСЯЩЕЕ ОТ ВАС, чтобы СПАСТИ ВАШ БРАК!

Если внутренние душевные нужды и ожидания женщины в браке не реализуются и не восполняются, то не мудрено, что семейная жизнь начинает давать трещину. (Впрочем с мужчинами также, НО (!) вам надо обратить внимание на те вещи, которые ВЫ ДОЛЖНЫ ВОСПОЛНЯТЬ СВОЕЙ ЖЕНЕ)

Прежде, чем Вы найдете эту книгу, я перечислю эти пять основных потребностей женщины в браке:

1. Потребность в нежности и романтике

2. Потребность в общении и возможности говорить с мужем (при чем не на его условиях)

3. Потребность в том, чтобы муж был честным

4. Потребность в том, чтобы муж нес финансовую ответственность за семью

5. Потребность, чтобы муж был хорошим отцом для своих детей.

Вполне возможно, что некоторые из потребностей Вашей супруги восполнены Вами, но именно те, которые не восполнены и могут давать о себе знать (По аналогии: если Вы голодны, то Вам свежего воздуха не достаточно, чтобы утолить голод. Если же Вы в душной комнате, то Вам не будет хорошо лишь от того, что Вы сыты).

Подумайте о том, как сделать для Вашей жены брак и жизнь интересней и разнообразней! Пусть Бог даст Вам творческие идеи! Спросите ее, о чем она мечтала и о чем мечтает? Помогите ей реализовать себя! И делая так, Вы увидите, как укрепится Ваша семья!

Всех Вам благ!

Оставайтесь на связи! Верю, что Вы прорветесь, и тогда жду от Вас письма со свидетельством!

С уважением,

P.S. Не забудьте обратиться и посоветоваться с кем-то из мудрых церковных священнослужителей. Кроме консультаций в виртуальном пространстве, ОЧЕНЬ важно иметь и реальное общение с теми, кто мог бы Вас и внимательно выслушать, и дать толковые советы, и помолиться с Вами и за Вас! Это важно!

Упреки и жалобы – частая проблема многих супружеских пар. Такое поведение обычно начинается, когда кто-то из партнеров чувствует себя ненужным, а также когда это единственный способ получить что-то желаемое. Если ваша жена постоянно чем-то недовольна, не расстраивайтесь. Существует несколько способов справиться с этой проблемой. В напряженный момент старайтесь оставаться спокойным и проявлять уважение к жене. Если возможно, попробуйте отвлечься от ситуации. Однако все же такие проблемы необходимо решать. Поэтому внесите необходимые изменения в свою жизнь для создания счастливых, более гармоничных отношений.

Шаги

Часть 1

Постарайтесь успокоиться. В напряженный момент вам может казаться, что вы больше не в силах терпеть упреки и жалобы своей жены. Безусловно, такое поведение может сильно огорчать и причинять эмоциональную боль. Однако сделайте все возможное, чтобы не позволить ситуации сильно вас расстроить. Гнев и боль имеют негативные последствия для психического и физического здоровья.

• Скорее всего, из-за постоянного недовольства жены вы находитесь в состоянии стресса. Сделайте все возможное, чтобы стресс не нанес вред вашему здоровью. Последствия стресса могут проявляться различным образом: головными болями, учащенным сердцебиением и гипервентиляционным синдромом.
• Сделайте пять глубоких вдохов и выдохов. Медленно сделайте вдох и выдох. Это поможет вам успокоиться.
• После того как разрешится неприятная ситуация, послушайте успокаивающую музыку или примите горячий душ.

1. Уйдите. Упреки и жалобы делают жизнь невыносимой. Если вы постоянно слышите упреки в свой адрес со стороны жены, вы имеете полное право уйти. Никто не имеет права так обращаться с вами.

   • Скажите жене, что вы больше не хотите слушать обидные слова. Можно сказать: «Я собираюсь прогуляться, чтобы успокоиться. Ты очень обижаешь меня своими словами».

2. Осознайте свои эмоции. Если вы постоянно имеете дело с упреками и жалобами, вам важно осознавать, какие эмоции вы испытываете в такие моменты. Подавляя эмоции, вы будете чувствовать себя гораздо хуже. Вместо этого работайте над осознанием своих эмоций. Вы можете испытывать следующие эмоции:

   • Разочарование
   • Беспокойство
   • Неуверенность в себе

3. Выплескивайте негативные эмоции. Не стоит подавлять негативные эмоции. Это может привести к еще большей раздражительности и гневу. Не держите негативные эмоции в себе. Учитесь выражать их. Благодаря этому вы сможете расслабиться и успокоиться.

   • Договоритесь о встрече с близким другом. Скажите ему, что вам нужно поговорить.
   • Ведите дневник. Описывайте свои чувства в дневнике. Он поможет вам выплеснуть негативные эмоции.

   Часть 2

   Найдите положительные способы самоутверждения

   1. Определите суть проблемы. Никому не нравится, когда его упрекают или жалуются. Что вас раздражает больше всего в упреках и жалобах жены: ее требования или то, как они сформулированы? Или вам не нравится то, что она делает это постоянно?

      • Раздражаетесь ли вы, когда ваша жена просит вас вынести мусор? Или вы расстраиваетесь из-за того, что она просит вас сделать это после вашего возвращения с работы?
      • Если вы правильно сформулируете суть проблемы, вам удастся успешно ее решить.

   2. Попробуйте договориться. Если вы будете выдвигать свои требования, ваша жена может занять оборонительную позицию. Не настаивайте на том, чтобы она немедленно изменила свое поведение. Делайте это мягко и доброжелательно.

      • Например, вы можете попросить ее пойти вам на встречу.
      • Можно сказать: «Я с удовольствием выброшу мусор. Однако мне не очень хочется делать это после возвращения домой с работы. Я готов выбрасывать мусор утром».

   3. Скажите ей о своих чувствах. Если вы находитесь в состоянии стресса, то вероятность возникновения ссоры значительно увеличивается. Сделайте все возможное, чтобы не спорить со своей женой. Честно скажите ей, какие чувства вы испытываете.

      • Чаще стройте предложения, которые начинаются с «Я» – этим вы покажете, что берете на себя ответственность за свои действия и не обвиняете жену в возникновении проблемы.
      • Можно сказать: «Я раздражаюсь, когда ты меня просишь несколько раз сделать что-то».

   4. Придерживайтесь своей позиции. Если жена не понимает вас, вы можете чувствовать себя обескураженным. Однако не меняйте свое мнение, если вы уверены в своей правоте. Напоминайте себе, что ваши чувства имеют большое значение.

      • Скажите себе, что никто не имеет права игнорировать ваши эмоции. Даже если жена не соглашается с вашей точкой зрения, не сомневайтесь в том, что ваши чувства правильные.

   Часть 3

   Работайте над улучшением общения

   1. Внимательно слушайте. Если вы хотите понять точку зрения своей жены, слушайте то, что она говорит. Уделите время улучшению вашего с ней общения. Станьте активным слушателем.

      • Когда ваша жена говорит что-то, обязательно слушайте ее. Невербальные сигналы покажут, что вы уделяете внимание ее словам. Для этого поддерживайте зрительный контакт, а также кивайте, когда это необходимо.
      • После последних слов жены кратко суммируйте то, что она вам сказала. Например: «Я понял, что тебе не нравится, когда я мало помогаю тебе по дому».

   2. Постарайтесь договориться. Вам следует открыто и честно поговорить с женой о ее поведении. Во время разговора постарайтесь найти общий язык. Вы можете обнаружить, что вас обоих расстраивают одни и те же вещи.

      • Можно сказать: «Я согласен, что в нашей семье неравномерное распределение домашних обязанностей. Как мы можем решить эту проблему? В последнее время меня это очень беспокоит».

   3. Проявляйте ласку. Постоянные упреки могут стать настоящей проблемой для вас. Однако сосредоточивайтесь на положительных качествах жены, которые привлекательны для вас. Проявляйте нежность друг к другу.

      • Каждый день обнимайте свою жену.
      • Когда вы вместе смотрите телевизор, нежно гладьте ее по плечам.

   4. Убедитесь, что ваша жена услышала и поняла вас. Если вы постоянно слышите упреки в свой адрес, скорее всего, вы уже не раз просили жену перестать делать это. Возможно, она слушает и соглашается с вами. Однако это вовсе не означает, что ваша жена слышит то, что вы хотите сказать ей. Если супруга услышала то, что вы хотите сказать ей, своими действиями она покажет, что поняла вашу просьбу.

      • Если ваша жена ведет себя по-прежнему, скорее всего, она не понимает, чего вы от нее хотите. Сделайте все возможное, чтобы она поняла вас.
      • Вы можете сказать: «Я уже говорил тебе, что испытываю негативные чувства: боль, гнев и разочарование. Я вижу, ты не поняла меня, так как продолжаешь упрекать и проявлять недовольство, несмотря на то, что этим ты причиняешь мне боль. Пожалуйста, постарайся понять меня».

   5. Проконсультируйтесь с психологом. Иногда отношения заходят в тупик. Если вы, приложив все усилия, видите, что проблема не решается, проконсультируйтесь с психологом. Благодаря таким консультациям многие супружеские пары смогли справиться с проблемами в отношениях и улучшить общение.

      • Спросите у своей жены, хочет ли она вместе с вами ходить на консультации психолога. Так вы сможете вместе работать над решением проблемы.
      • Если ваша жена не готова идти к психологу вместе с вами, вы можете проконсультироваться с ним сами. Психолог поможет вам справиться со своими чувствами и эмоциями.

   6. Пересмотрите проблему. Очень важно найти решение проблемы. Чем дольше вы будете испытывать негативные эмоции, тем больше вреда вы нанесете своему здоровью. Если ваша жена поступает по-прежнему, пересмотрите существующую проблему.

      • Дайте супруге понять, что вы не собираетесь оставлять эту проблему нерешенной.
      • Вы можете сказать: «Мы с тобой обсудили эту проблему на прошлой неделе, но я не вижу никаких позитивных изменений. Я хочу, чтобы ты поняла, что своим поведением ты причиняешь мне боль».

   7. Настаивайте на изменениях. Если вы не видите улучшений, то можете настаивать на том, чтобы ваша жена предприняла какие-то меры. Если вы неоднократно пытались говорить с ней об этом и даже прибегали к помощи психолога, возможно, пришло время выдвинуть четкие требования.

      • Подумайте, на самом ли деле постоянные упреки жены вызывают у вас крайне негативные эмоции. Если это не так, вы можете продолжать свои попытки «достучаться» до жены.
      • Если вы больше не можете терпеть такое поведение своей жены, скажите ей об этом. Можно сказать: «Я не могу больше жить в таком напряженном состоянии. Если ты не начнешь меняться, я буду вынужден пойти на крайние меры, сделав паузу в наших отношениях».

   Часть 4

   Поймите поведение своей жены

   1. Посмотрите на проблему шире. Попробуйте поставить себя на место своей жены. Ее действительно расстраивает то, что вы не выбрасываете мусор? Или, возможно, проблема кроется в чем-то другом? Очень часто люди сосредотачиваются на меньшей по значимости проблеме, чтобы скрыть свое беспокойство о чем-то более серьезном для них.

      • Вполне возможно, что вашей жене кажется, что вы не слышите ее просьб. Это может приводить к тому, что она будет продолжать упрекать вас за не вынесенный мусор. Однако такое поведение может говорить в том, что она хочет, чтобы вы просто ее выслушали и поняли.

   2. Проявляйте к ней интерес. Скорее всего, вашей жене необходимо больше внимания с вашей стороны. Также, возможно, она не умеет правильно выражать свои эмоции. Постарайтесь понять, что беспокоит вашу супругу.

Тиранящая мужа - героиня многих анекдотов. Но далеко не всегда все дело в плохом характере женщины. Причин недовольства может быть много, но, в общем, их можно разделить на:

• внутренние проблемы (комплексы) женщины;
• личностные качества супруга;
• отсутствие крепких и взаимно уважительных отношений в семье.

Идеализация партнера до брака

Многие мужчины жалуются: «Пока встречались, будущая супруга была милой и привлекательной, но стоило прожить несколько лет в браке, как началось постоянное недовольство и скандалы».

Дело в том, что семейные отношения нужно выстраивать. Это трудно и требует участия обоих супругов. К сожалению, большинство мужчин, да и женщин над этим даже не задумываются.

Мужчина, меняя статус холостяка на статус женатого мужчины, подсознательно считает, что теперь у него появилась бесплатная домработница, не видя личности в женщине рядом с собой.

Но ведь никому не понравится потребительское отношение к себе. Внутреннее недовольство копится и прорывается в виде постоянного «пиления» мужа. И вот некогда идеальная в глазах мужчины девушка становится мегерой.

Но если бы супруг проявил больше уважения и интереса к жене, как к личности , вряд ли она стала бы вечно недовольной.

Женщины склоны к идеализации партнера, особенно в начале отношений. Мысля стереотипами, многие считают, что на недостатки можно закрыть глаза, и потом переделать мужчину. В этом и кроется огромная ошибка: переделать и воспитать под себя невозможно ни мужчину, ни женщину.

И вот сознательно или бессознательно женщина не уделяет внимания недостаткам избранника. А спустя некоторое время в браке становится ясно, что меняться никто не собирается. А иногда отношение со стороны мужчины становится только хуже. Естественной реакцией человека со здоровой психикой на это, станет недовольство.

И оказавшись в «обманутом» положении оба супруга вместо того, чтобы спокойно говорить о своих обидах и разочаровании и вместе меняться друг ради друга, выстраивая здоровые отношения, начинают предъявлять претензии друг другу.

Важно, чтобы не оказаться ни в роли вечно недовольной жены, ни терпящего упреки мужа, еще до брака поговорить о своих представлениях, о семье. Подобные разговоры должны быть не перечислением жестких условий, а обмен мнениями. И для того, чтобы понять, подходит вам эта женщина (этот мужчина) для совместной жизни или нет потребуется не один разговор.

Недовольство мужем вызвано внутренними проблемами женщины

Нерешенные внутренние конфликты, комплексы могут стать причиной недовольства собой, жизнью в целом и супругом. Проще не разбираясь в причинах раздражения сорваться на близких, например, муже.

Часто недостаточно насыщенная эмоциональная жизнь супругов приводит к недовольству и упрекам. Для психического здоровья требуются эмоции, но для мозга не так важно положительные или отрицательные они. А получить отрицательные проще.

Поэтому чувствуя беспричинное или вызванное не супругом недовольство, стоит постараться не срываться на нем, сделать что-то приятное для себя. Любая мелочь, что позволит получить удовольствие и расслабиться. Принять бодрящий душ или ванну с морской солью, прогуляться в парке или просто по улице, сделать маску или маникюр.

Главное, конечно, искать причины недовольства и искоренять их. Если проблема с восприятием собственной внешности, то стоит познакомиться с бодипозитивом.

Избавиться от негативного видения мира помогут книги по саморазвитию и позитивной психологии.

Важно полюбить себя и уделять внимание своим личностным потребностям, развиваться, и расти как личность. Тогда беспричинное недовольство не будет отравлять жизнь, и не будет поводов срываться на супруге.

Причина недовольства жены - личностные качества супруга

Далеко не всегда недовольство жены связанно с ее внутренними проблемами. Часто упреки справедливы, просто мужчина не хочет взглянуть на себя со стороны.

Если муж пьет, или избивает жену, или годами не работает, или постоянно изменяет, то общество однозначно его осудит. Во всех остальных случаях мужчина почему-то считается идеальным, и недовольство женщины списывается на дурной характер.

Как уже говорилось выше мужчина, после вступления в брак, считает, что женщина априори должна заниматься домашними делами, работать, и если есть дети заниматься ими, а его участие в семейной жизни незначительно.

Этот мужской стереотип крайне опасен, и именно он превращает улыбчивую и ласковую супругу в злобную фурию.

Безынициативность мужа не способного ни убрать за собой, ни занять чем-то полезным ребенка, вызывает раздражение у женщины. Не меньше раздражает отсутствие искреннего интереса к чувствам и увлечениям супруги.

Отсутствие помощи и заботы делает жену вечно недовольной.

Как же исправить сложившуюся ситуацию?

Для начала необходимо изменить отношение к жене. По мнению психологов, люди склонны развивать в себе те из качеств, которым больше внимания уделяют окружающие. Поэтому, когда супруга все время слышит о себе «мегера», не стоит удивляться очередному скандалу. Критика не способна вдохновить человека на изменения, только любовь и уважение.

Благодарите жену, не принимайте как данность вкусный ужин, и чистые вещи, и порядок в квартире. Искренне сказанное спасибо и помощь в домашних делах творят чудеса.

Мужчине стоит включиться и в процесс воспитания детей, а не просто отвозить в школу (сад). Поиграть, погулять, помочь с уроками - это даст возможность построить близкие и доверительные отношения с сыном или дочерью и дать жене отдых. А отдохнувшая она вряд ли будет выражать недовольство.

Помощь мужа в решении различных семейных вопросов наконец-то позволит женщине не играть «мужскую» роль, а быть собой - милой и привлекательной.

Взаимоотношения в семье как причина недовольства жены

Как уже упоминалось выше, над семейными отношениями нужно работать и мужу, и жене.

Если на протяжении длительного времени общение в семье построено на взаимных упреках, то хорошенько потрудиться над восстановлением мира придется обоим супругам.

Поможет открытый спокойный разговор, в ходе которого каждый выскажет, чем именно недоволен в отношениях. А после вместе найти способы удовлетворения потребностей и мужа и жены.

Обычно супругам не хватает искреннего внимания и заботы. Нужны не дежурные разговоры о том, как прошел день, а интерес к увлечениям друг друга.

Для перестройки стиля общения в семье потребуется большая работа над собой каждого из супругов.

Женщине, борющейся с недовольством на мужа, стоит завести дневник. В нем она должна записывать по пять слов благодарности супругу за день.

То же стоит сделать и мужу, хотя бы мысленно в конце дня выделять пять моментов, за которые стоит поблагодарить жену.

Но и конечно, необходимо озвучивать эти благодарности (хотя бы часть) друг другу.

Больше проводя времени вместе супруги смогут наладить доверительное общение. Стоит выбрать один–два вечера в неделю, чтобы вместе гулять, ходить в кино или театр, или хотя бы обсуждать что-то интересное.

Все это позволит женщине почувствовать заботу и внимание мужа, почувствовать себя вновь желанной. А столь позитивные эмоции вряд ли оставят место для недовольства.